Terapie hudbou je více než jen forma zábavy. Může také pomoct zlepšit zdravotní stav u pacientů s respiračními onemocněními, jako je plicní fibróza.¹

Hra na hudební nástroj může být sama o sobě cvičením. Obzvláště pokud se jedná o žesťový nástroj (trubka, roh) nebo dechový nástroj (flétna, saxofon). Abyste na tyto nástroje hráli správně, je třeba určitým způsobem ovládat dýchání, abyste vydechovali správné množství vzduchu v intervalech odpovídajících hrané hudbě.²
 

Jak pomáhá terapie hudbou

U pacientů bojujících s onemocněním plic je myšlenka hraní na hudební nástroj velmi optimistická. Fyzické cvičení plic hrou na tyto nástroje může postupně zlepšovat kvalitu života.²

Možné přínosy terapie hudbou při procvičování plic jsou tyto:²

• Zlepšení fyzických příznaků
• Celková kvalita života
• Zlepšení duševní stánky pacientů

Pokud usilujete o fyzické přínosy terapie hudbou hrou na nástroj, začínejte pomalu. Dlouhodobé hraní na dechový nebo žesťový hudební nástroj je užitečné, ale možná bude lepší začít s nástrojem, který vám vyhovuje. Vyberte si nástroj dle svého gusta.
 

Náročné nástroje:²

• Dechový nástroj: saxofon
• Žesťový nástroj: trubka
   

Méně náročné nástroje:²

• Dechový nástroj: zobcová flétna
• Žesťový nástroj: harmonika

I když terapie hudbou dokáže ulevit od příznaků plicní fibrózy, nedokáže vyléčit základní příčiny samotné nemoci. Nezapomeňte si promluvit s ošetřujícím lékařem, jestli máte v plánu hrát nebo učit se hrát na hudební nástroj.